Adelgazar con zumo de vegetales Y frutales

Muchos jugos de vegetales son perfectos para mejorar el metabolismo, quemar grasa y bajar de peso, los vegetales más eficientes son el apio y la zanahoria. desde hace mucho vienen siendo  conocidos por mejorar el metabolismo para que funcione a más rapidez. 

Y un zumo de una fruta muy popular en el mercado puede para aumentar la velocidad  del metabolismo y tambien de la quema de grasa es el jugo de la baya Acai. La baya Acai, que proviene de Brasil, se sabe que acelera el metabolismo y limpia la sangre de las toxinas y malas impurezas que elevan los niveles de metabolismo y ayudan al cuerpo a quemar más grasa y calorías.

Si por ahora ahorita nada te había convencido, tenemos confianza que con este jugo si lo harás, pues aparte de ayudarte a quemar grasa y bajar de peso, tiene un buen sabor y es ideal para los días calurosos.

Receta: 

• ½ limón 
• 1 taza de fresas 
• 1 toronja pequeña 
• 1 cucharada de miel 
• 3 cubos de hielo 

Preparación:

Lave todo los ingredientes

Mediante el extractor obtenga el zumo del limón y el de la toronja. 

Cuando ya los tenga, póngalos en la licuadora y agregue las fresas y la miel.

Licue todo muy bien para evitar que queden grumos, luego, coloque el hielo